Il corso affronta in modo chiaro e concreto i temi dello stress lavoro-correlato, del burnout e del disagio psicosociale, fenomeni sempre più diffusi nei contesti lavorativi contemporanei e con un impatto diretto sul benessere delle persone e sulla qualità delle performance. Particolare attenzione sarà dedicata alle strategie pratiche di prevenzione e gestione. Il corso è rivolto a: Lavoratori di tutti i settori; Impiegati e operai; Responsabili di team e coordinatori; Figure HR o referenti sicurezza (RSPP/ASPP).

MODALITA' DIDATTICA

Online: Lezioni pre-registrate, on demand.

OBIETTIVI

• Comprendere cosa sono stress lavoro-correlato, burnout e disagio psicosociale.
• Riconoscere segnali precoci e fattori di rischio.
• Distinguere tra stress fisiologico e patologico.
• Acquisire strategie pratiche di gestione e prevenzione.
• Promuovere il benessere individuale e organizzativo.

PERCHE' SCEGLIERE QUESTO CORSO

A differenza di molti percorsi teorici presenti sul mercato, questo corso si distingue per:

• Approccio pratico e immediatamente applicabile;
• Struttura breve ed efficace, ideale anche per contesti aziendali;
• Contenuti aggiornati e focalizzati sui rischi reali del lavoro quotidiano;
• Coinvolgimento attivo dei partecipanti con momenti di auto-riflessione.

È la soluzione ideale per chi desidera comprendere rapidamente il fenomeno e acquisire strumenti concreti per migliorare il proprio benessere lavorativo e quello del proprio team.

DOCENTE

Maria Cristina Gentile, Psicologa e Psicoterapeuta

SI RILASCIA ATTESTATO DI FREQUENZA

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