La respirazione diaframmatica originaria, spontanea e profonda, agisce direttamente stimolando il Vago, il sistema della calma e della tranquillità.
Tra i fattori di regolazione generale della persona, uno dei primi per la sua importanza è senza dubbio la respirazione. La ricerca medica dimostra che “respirare bene” può aiutare la cura di malattie quali l’asma, l’ansia, lo stress, l’alta pressione e i problemi cardiaci. Della respirazione si parla molto, ma non sempre in modo chiaro e preciso: c’è chi dice che bisogna forzarla, chi allungarla, chi trattenerla e così via. Su questo punto è tempo di fare chiarezza.
Modalità differenti di respirare esistono e sono collegate a scopi differenti e a situazioni differenti di vita. La respirazione diaframmatica originaria, spontanea e profonda, agisce direttamente stimolando il Vago, il sistema della calma e della tranquillità.
Il Modello della Psicologia Funzionale permette di utilizzare il respiro diaframmatico originario quale fondamentale strumento in tutte le attività che si occupano di curare, creare benessere e mantenere la salute.
A chi si rivolge Medici, Psicologi, Psicoterapeuti, Studenti di Psicologia, e Tirocinanti.
Dott. Marco Iacono Psicologo, Psicoterapeuta, Direttore del Centro di Psicologia e Psicoterapia Funzionale Integrata di Trieste
4 Maggio dalle ore 18 alle ore 19.30 La partecipazione all’evento che si terrà su piattaforma Zoom, è gratuita, ma la prenotazione è obbligatoria.
Referente SIMONA SEF
Perchè partecipare Verrà mostrata “La griglia di Osservazione della Respirazione” che consente di:
Rilevare le alterazioni del respiro e intervenire per il ripristino della corretta respirazione (diaframmatica profonda originaria).
Presentazione del 9° numero della Collana del Neo-Funzionalismo dal titolo “LA RESPIRAZIONE, IL FLUSSO DELLA VITA”
MICHELA
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