Il Progetto Entronauta è un’esperienza che unisce la lettura condivisa a tecniche come la visualizzazione, il role-playing e la meditazione.
Ogni partecipante è invitato a ritrovare un testo significativo che apprezza particolarmente, anche tramite l’aiuto del conduttore. Con il passo successivo si ascolta una storia tramite la lettura di un brano ad alta voce e si individua un episodio dove emergono situazioni, personaggi, e parole specifiche. Con la fase di descrizione si comunicano eventuali emozioni e sentimenti su quanto letto, riallacciandosi alla propria esperienza, grazie alla quale si rafforza la propria consapevolezza. Segue la condivisione del brano, tramite il quale il gruppo materializza le parole, attraverso una rappresentazione scenica, aiutata anche da alcune tecniche specifiche. Le modalità per tradurre le parole che si trasformano avvengono attraverso l’utilizzo della visualizzazione, della meditazione o del role-playing. Questo metodo permette di svelare i significati più profondi delle parole e di connettersi con le emozioni che esse evocano. Attraverso esercizi guidati, le parole si trasformano in qualcosa di nuovo, aprendo nuove prospettive e favorendo una crescita autentica.
Referente Luciano Palladino
Parole che si trasformano è un progetto laboratoriale psicoeducativo. È necessario formare un piccolo gruppo di partecipanti che siano lettori disponibili a entrare in contatto con dei testi da loro scelti per poterli condividere. Ogni partecipante presenta un breve brano significativo estratto dal proprio testo. Il conduttore facilita l’inizio della seduta, invitando i componenti del gruppo ad assumere un atteggiamento concentrato e meditativo di qualche minuto di silenzio.
Centro Studi Olistici
Centro Studi Olistici Brahama, via Vandalico, 82/28 - Torino (fermata M. Marche)
TORINO (TO)
Pubblicato da: AIOC Italia
Corso Istruttore Mindfulness riconosciuto per la conduzione di classi Mindfulness ai fini della legge italiana n°4 del 2013
Pubblicato da: AIOC Italia
Corso Istruttore Certificato Hatha Yoga. Corso per istruttori riconosciuti di Hatha Yoga ai sensi della legge italiana.
Pubblicato da: ISTITUTO DI SCIENZE UMANE
Il nostro corso si rivolge sia agli aspiranti insegnanti di Yoga sia a coloro che desiderano un accostamento teorico e pratico più approfondito con lo Yoga.
Pubblicato da: Meta
La meditazione è una pratica psico-corporea che permette di sperimentare calma e distensione facilitando una padronanza interiore dei propri stati d’animo.
Pubblicato da: ISTITUTO DI SCIENZE UMANE
Corso di formazione incentrato su una particolare branca dello yoga, molto utile ed apprezzata da noi in occidente, lo Yoga Cikitsa, finalizzato alla terapia fisica e mentale.