Nella categoria Yoga e Meditazione si trova il catalogo di tutti i Corsi in provincia di MATERA dedicati a queste pratiche.
Da millenni, lo Yoga insegna ad “abitare il proprio corpo”, si tratta di un percorso che parte dalla dimensione fisica per farci risalire alla dimensione più sottile del nostro essere. La Meditazione è, in generale, una pratica che si utilizza per raggiungere una maggiore padronanza delle attività della mente, in modo che essa smetta il suo usuale chiacchierio di sottofondo e divenga assolutamente acquietata, pacifica.
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L’obiettivo primario del corso in Operatore di Training Autogeno è quello di fornire una reale competenza alla conduzione. ... continua
Corso Istruttore Mindfulness riconosciuto per la conduzione di classi Mindfulness ai fini della legge italiana n°4 del 2013 ... continua
L’allenamento al rilassamento autogeno permette di affrontare in modo più efficace il momento del travaglio e di recuperare più velocemente energie. ... continua
Corso Istruttore Certificato Hatha Yoga. Corso per istruttori riconosciuti di Hatha Yoga ai sensi della legge italiana. ... continua